【MBTI診断】陰キャランキング!全16タイプの性格を診断

【MBTI診断】陰キャランキング!全16タイプの性格を診断

MBTIを受けてみたんだけど、私のタイプってどのくらい陰キャなのかな…

ゆるっとMBTI編集部

全16タイプの性格診断の結果からわかる、陰キャランキングを紹介します!

この記事では、MBTI診断の陰キャランキングとポジティブに生きるためための対処法を解説します。

どうやったら前向きになれるのか悩んでいる方はぜひ最後までご覧くださいね。

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ゆるっとMBTI編集部

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目次

【MBTI診断】陰キャランキング1位:INTJ(建築家)

MBTI陰キャランキング 第1位 建築家(INTJ)

MBTI診断の陰キャランキングで1位なのは、INTJ(建築家)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 内面が豊かなので一人で何でも楽しめてしまう
  • 自分が好きなこと・気になることを深められるオタク気質
  • 「狭く深い」人間関係が好き
陰キャと思われないための対処法
  • 自分が好きなことを周りの人たちに発信してみる
  • 他人が好きなことにも興味を持つ
  • たまにはみんなでの会話を楽しんでみる

INTJ(建築家)は想像力があって好奇心旺盛と豊かな心を持っているタイプ。

でも、心の中の豊かさが自分の頭の中だけで完結してしまい、他の人と上手くつながれないところがあります。

自分が好きなことを周りの人たちともっとシェアしたり、他人の興味に関心を持ったりしましょう!

ゆるっとMBTI編集部

勇気を持って他人とつながることが「陰キャ」脱却の第一歩♪

INTJ(建築家)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング2位:INTP(論理学者)

MBTI陰キャランキング 第2位 論理学者(INTP)

MBTI診断の陰キャランキングで2位なのは、INTP(論理学者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 自分が正しいと思う考え方に囚われてしまいがち
  • 問題を自分の中で抱え込んでしまう
  • 自分の意見を他人に伝えることが少ない
陰キャと思われないための対処法
  • 他人の意見を聞いたうえで自分の考えを発信する
  • 迷ったり困ったりした時は周囲の人に相談する
  • 小さな出来事でも他人と共有してみる

INTP(論理学者)は、物事を深く分析して解決策を発見することができるのが強み。

ただ、自分の中で考えすぎてしまうと、周囲の人から孤立しているように見えることも…。

その結果、他人からすると実際に行動に表れるまで「あの人は何を考えているのか分からない」なんてことになってしまいます。

自分が感じたことや考えたことは、なるべく他人とシェアするようにしましょう!

ゆるっとMBTI編集部

相手に自分の考えを素直に話せば「面白い人なんですね!」って好印象を与えられるかも♪

INTP(論理学者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング3位:INFP(仲介者)

MBTI陰キャランキング 第3位 仲介者(INFP)

MBTI診断の陰キャランキングで3位なのは、INFP(仲介者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 他人の気持ちに気を遣いすぎて結局行動できないままになってしまう
  • 被害妄想が激しい
  • 自分の価値観を大事にしすぎて周囲の人と考え方が合わない
陰キャと思われないための対処法
  • たまには気軽に相手に接してみる
  • 相手の言動をありのままに理解する
  • 他人の意見にも頷いてみる

周囲の人を深く理解し、思いやってあげられるのがINFP(仲介者)。

そんな優しさがあだとなるのか、相手の気持ちや言動について自分の頭の中であれこれ考えすぎてしまうところがあります。

雑談をする気分で相手に話しかけてみると、もっと気楽に接することができますよ!

ゆるっとMBTI編集部

肩のチカラを抜いて他人とのやりとりを楽しみましょう♪

INFP(仲介者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング4位:ISTJ(管理者)

MBTI陰キャランキング 第4位 管理者(ISTJ)

MBTI診断の陰キャランキングで4位なのは、ISTJ(管理者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 真面目さが融通の無さに見えてしまう
  • 自分の意見を伝えようと頑張っても空回りしてしまうことがある
  • 計画にこだわってしまいがち
陰キャと思われないための対処法
  • たまには気を抜いて物事に取り組んでみる
  • 自分の意見を言う前に相手の話に耳を傾けてみる
  • 少し計画通りに行かなくてもポジティブに考える

ISTJ(管理者)は目標に対して責任感を持って進むことができるのが特徴。

ただ、その責任感の強さのあまり、思いが一方通行になってしまうこともしばしば…。

想定とは少し違うことが起きても、笑って過程を楽しむくらいの気持ちで物事に臨みましょう。

ゆるっとMBTI編集部

何をするにも焦らずにじっくり進みましょう♪

ISTJ(管理者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング5位:ISFP(冒険家)

MBTI陰キャランキング 第5位 冒険家(ISFP)

MBTI診断の陰キャランキングで5位なのは、ISFP(冒険家)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 想像力のたくましさが話しかけづらさの原因になるかも
  • 流れに身を任せやすいところが独特の雰囲気を生み出す
  • 自分の感覚を強く持っているので周囲とコミュニケーションが合わないことも…
陰キャと思われないための対処法
  • 周囲の人々とのコミュニケーションをとってペースを合わせる
  • 他人と計画をしっかりと練る
  • タイミングを見てなるべく他人に意見を求めるようにする

ISFP(冒険家)は物事に対して自分なりの興味を持ちながらも、他人に気を配ることもできます。

ところが、自由奔放な面があるので、時には周囲の人がついていけないことがありがち。

時々他人とコミュニケーションをとって、同じ歩調で協力し合えるうようにしましょう。

ゆるっとMBTI編集部

みんなでペースを合わせれば大変なこともカンタン♪

ISFP(冒険家)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング6位:INFJ(提唱者)

MBTI陰キャランキング 第6位 提唱者(INFJ)

MBTI診断の陰キャランキングで6位なのは、INFJ(提唱者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 強い信念が他人の話を受け付けないアクの強さに見えることも…
  • 自分の感覚で物事をテキパキと片づけてしまいがち
  • 時に働いてしまう正義感が絡みづらいと思われることがあります
陰キャと思われないための対処法
  • 相手の意見が違っても、少なくとも一部分は頷いてみる
  • 周囲の人たちの反応を見つつ物事を進める
  • 他人のために行動する前にその人の考えを聞く

周囲の人と深い関係でつながり、ちゃんと他人のことを思って行動するのがINFJ(提唱者)の持ち味。

ただ、自分の思いが強すぎることもあり、他人とのやりとりがチグハグしてしまう結果とコミュニケーション下手だと思われてしまいます。

他人といつも同じイメージでいられるように会話を欠かさないようにしましょう。

ゆるっとMBTI編集部

自分の思いを理解してもらうために、まず相手の話に関心を見せましょう♪

INFJ(提唱者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング7位:ISTP(巨匠)

MBTI陰キャランキング 第7位 巨匠(ISTP)

MBTI診断の陰キャランキングで7位なのは、ISTP(巨匠)です。

陰キャと思われやすい部分
  • たまに共感が薄く見える時があり、根暗に見えがち
  • 規則や周囲の考えよりも自分の感覚に注意が向くあまりに、周囲から浮いた存在になってしまうことも…
陰キャと思われないための対処法
  • 会話の輪に加わるときはちょっと大きめにリアクションする
  • 他人の考えを聞きながら積極的に自分の意見を出す

ISTP(巨匠)は、やや陰キャよりですが普通にも近いです。

自分なりのセンスを持っていて物事を論理的に考えることができますが、その分だけ意識が自分に向いてしまいがちになってしまいます。

自分からコミュニケーションを取ることで、せっかくの長所を他人にも分け与えてあげましょう。

ゆるっとMBTI編集部

「あなたに共感してます」アピールに磨きをかけてみましょう♪

ISTP(巨匠)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング8位:ISFJ(擁護者)

MBTI陰キャランキング 第8位 擁護者(ISFJ)

MBTI診断の陰キャランキングで8位なのは、ISFJ(擁護者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 人当たりの良さがわざわいとなり、相手の悩みを抱え込みすぎてネガティブになることも…
  • 相手への気遣いが報われないと傷つきがちなナイーブさが根暗に見えるかも
陰キャと思われないための対処法
  • 他人のことを気にせずに自分に自信を持つ
  • 他人を手助けする時は「他人は他人、自分は自分」と自分に言い聞かせる

ISFJ(擁護者)も陰キャに近いものの、ほぼ普通のタイプ。

その誠実な性格から、困っている人には迷わず手を差し出すことができるのが長所。

ところが、「自分がなんとかしてあげたい!」という気持ちが強いため、上手くいかなかった時には自分自身が沈んでしまうことも…。

そんな時に周囲から陰気に見えてしまうことがあるので、周囲の人間と上手く距離を保ちながら接するようにしましょう。

ゆるっとMBTI編集部

どんな人間にも相性がありますよね♪

ISFJ(擁護者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング9位:ENFP(広報運動家)

MBTI陰キャランキング 第9位 広報運動家(ENFP)

MBTI診断の陰キャランキングで9位なのは、ENFP(広報運動家)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 独特の柔軟性が場当たり的だと思われ、「コミュニケーションに難あり」と受け取れがち
  • ネガティブな状況では感情豊かなところが陰気臭く見えてしまうことも…
陰キャと思われないための対処法
  • 自分のことを理解してもらえるよう、普段から感じたことを口に出す
  • 場面や状況などによって感情をコントロールする

ENFP(運動家)は、陰キャと陽キャのまさに中間といった感じ。

本来は色々な人とコミュニケーションが取れて、フレンドリーも持ち合わせています。

ただ、自由気ままなところが場当たり的だと受け取られると、難しい人間だと思われてしまいます。

場面に応じて発言や表に出す感情を上手に使い分けましょう。

ゆるっとMBTI編集部

時には素直すぎるのも考えものですね♪

ENFP(運動家)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング10位:ENTP(討論者)

MBTI陰キャランキング 第10位 討論者(ENTP)

MBTI診断の陰キャランキングで10位なのは、ENTP(討論者)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 好奇心が強いがゆえに相手との距離間がつかめず、コミュニケーション下手と思われることも…
  • 口が上手いことから、かえって相手に余計なことを言ってしまい陰湿に感じられることがある
陰キャと思われないための対処法
  • 意見を言う時は「余計なことかもしれないけど…」のようなクッション言葉を使う
  • 自分の意図をしっかり相手に説明する

ENTP(討論者)は本来頭の回転が速く、どんなことでも上手に言葉にできる性格の持ち主。

そんな長所も行き過ぎてしまうと、場合によっては相手にとって余計なネガティブなことに感じられるかもしれません。

自分の意見や感想を伝える時は、最初に発言を柔らかくする言葉を使うと、相手にとっての印象もよくなりますよ。

ゆるっとMBTI編集部

言葉の内容よりも伝え方が大事なことってありますよね♪

ENTP(討論者)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング11位:ENTJ(指揮官)

MBTI陰キャランキング 第11位 指揮官(ENTJ)

MBTI診断の陰キャランキングで11位なのは、ENTJ(指揮官)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 自分の芯の強さが言葉にも表れてしまい、相手を傷つける暗い性格だと思われてしまうことがある
  • 強力なリーダーシップがメンバーを締めつけてしまい、陰湿な印象を持たれてしまうことも…
陰キャと思われないための対処法
  • 意見を伝える時は、最後に相手を気遣う言葉をかける
  • メンバーを説得することも大事だけど、選択肢を与えて選んでもらうことも重要

グループの目標に対してメンバーを上手く巻き込んで向かっていくことができるのがENTJ(指揮官)。

一見陰キャからはほど遠いように見えますが、リーダーシップの使い方次第ではネガティブに見られてしまうこともあります。

相手への心配りを見せて、メンバーに納得してもらいながらグループを動かせるといいですね。

ゆるっとMBTI編集部

リーダーならではの悩みってありますよね♪

ENTJ(指揮官)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング12位:ESTJ(幹部)

MBTI陰キャランキング 第12位 幹部(ESTJ)

MBTI診断の陰キャランキングで12位なのは、ESTJ(幹部)です。

陰キャと思われやすい部分
  • ついルールや規則にこだわってしまうところが、後ろ向きな性格に見られがち
  • グループの中で特別なことをしている人を思わず注意してしまう
陰キャと思われないための対処法
  • グループの目標に合う範囲なら、少しルールや規則を守らない人がいても多めに見る
  • 自分と違った考えや行動に対して柔軟になる

ESTJ(幹部)は全体のバランスを考えながら、メンバー同士が上手くやっていけるようにグループを見られるタイプ。

でも、その責任感が強くなりすぎると、一部のメンバーと衝突してしまい、ねちっこい印象を持たれることがあるかもしれません。

時にはメンバー一人ひとりの考え方や事情に焦点をあてながら、臨機応援に接することができるといいですね。

ゆるっとMBTI編集部

自分と違う考え方も受け止めることが大事♪

ESTJ(幹部)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング13位:ENFJ(主人公)

MBTI陰キャランキング 第13位 主人公(ENFJ)

MBTI診断の陰キャランキングで13位なのは、ENFJ(主人公)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 他人を動かそうとする暑苦しさがネガティブに見られることも…
陰キャと思われないための対処法
  • 他人の気持ちをよく観察したうえで行動を起こす

ENFJ(主人公)は、むしろ陽キャに近い存在。

コミュニケーション能力があって、積極的に人に関わることができる情熱の持ち主です。

でも、注意してほしいことがあります。

それは、相手のためを思って手を差し伸べようとしても、その人に助けてもらう気持ちがなければ空回りしてしまうということ。

自分の好意でやったことが否定的に見られないようにするために、相手が本当に助けを必要としているのか見ておきましょう。

ゆるっとMBTI編集部

他人をサポートする時でも相手の気持ちを察することが大事♪

ENFJ(主人公)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング14位:ESFJ(領事官)

MBTI陰キャランキング 第14位 領事官(ESFJ)

MBTI診断の陰キャランキングで14位なのは、ESFJ(領事官)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 相手への思いが強すぎて、思うように意見を伝えられず湿っぽい性格だと思われがち
陰キャと思われないための対処法
  • 自分の気持ちに素直になって思いを伝える

ESFJ(領事官)は、相手のことをよく考えてその人のためになる行動が起こせるタイプ。

陰キャとは遠い世界の存在に見えますよね。

ところが、相手の立場が分かりすぎてしまうがゆえに、はっきりとした考えを伝えるのに躊躇してしまうこともあります。

そんな時には、本心からあなたのことになると思ったことを伝えてみるといいでしょう。

ゆるっとMBTI編集部

正直に自分の気持ちを伝えればきっと相手も分かってくれますよ♪

ESFJ(領事)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング15位:ESTP(起業家)

MBTI陰キャランキング 第15位 起業家(ESTP)

MBTI診断の陰キャランキングで15位なのは、ESTP(起業家)です。

陰キャと思われやすい部分
  • 急に言動が変わる気まぐれさが時にはネガティブに見られがち
陰キャと思われないための対処法
  • 新しい行動を起こす時は、ある程度計画を温めておいてから実行に移す

ESTP(起業家)は思い立ったらすぐ行動に移すタイプで、陰キャとは無縁の存在!

目標ができたら自分で突き進んでいける力強さがあり、時には周囲の目も気にせず、これまでの方針を急に変えることも…。

そんな純粋な柔軟さが、人によっては悪意を持っているかのように見られてしまうことがあります。

これまでの行動を一変させる場合は、以前から真剣に考えていたテーマであることをしっかりと伝えて、自分の協力者を増やすようにしましょう!

ゆるっとMBTI編集部

なるべく他人とスピード感を合わせてチームで頑張りましょう♪

ESTP(起業家)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキング16位:ESFP(エンターテイナー)

MBTI陰キャランキング 第16位 エンターテイナー(ESFP)

MBTI診断の陰キャランキングで16位なのは、ESFP(エンターテイナー)です。

陰キャと思われやすい部分
  • その場のノリで思わず行動してしまうので、「わざと周りを困らせている陰険な人だ」と思われることも…
陰キャと思われないための対処法
  • 行動を起こす前になるべく色々なタイプの人の意見を聞く

ESFP(エンターテイナー)は、陰キャとはまさに正反対の性格。

自分がワクワクできることを見つけると、周りの人とそれを一緒に楽しもうとすることができます。

一見完璧な性格に見えますが、楽しいことにすぐ飛びついてしまうところを、人によっては「他人を振り回している」と思われるかもしれません。

楽しいことにチャレンジする前に、色々な性格の人から話を聞いて、一度冷静になれるといいですね。

ゆるっとMBTI編集部

たくさんの人の意見を取り入れられると色々なことをもっと楽しめますよ♪

ESFP(エンターテイナー)のことをもっと深く知りたい方はこちら

【MBTI診断】陰キャランキングまとめ

今回は陰キャランキングを紹介しました。

あなたのタイプは何位に入っていましたか?

どのキャラクターも個性豊かなので、長所があれば短所もありますよね。

もし自分に気になるところがあったり、もうちょっと前向きでいたいなと思う人がいたりする時は、なかなか自分では変えにくいもの。

この内容を周りの人と話してみるなどして、自分で考えるきっかけにしてみてくださいね!

【MBTI診断】陰キャランキング!全16タイプの性格を診断

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この記事を書いた人

MBTI診断についてゆるっと発信しています。16タイプのキャラクターの性格や恋愛傾向、相性や適職、あるあるなどを紹介中!

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